とどまれ

Name: とどまれ
Rating: 5 (3 reviews)
Author: fall.code.studio

SNS・AIサイトの利用時間を制限し、使いすぎを防止します。段階的な通知と週間レポートで自分の利用パターンに気づけます。

As of June 2026, とどまれ has 7 users and a 5.00/5 rating from 3 reviews in the Productivity category.

fall.code.studio Productivity

Chrome Web Store ↗.crx

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Version

1.0.1

Manifest V3

History

5 snapshots

Tracking since Apr 17, 2026.

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Date	Users	Rating	Reviews	Version
Apr 17, 2026	7	5.00	3	1.0.1
Apr 27, 2026	5	5.00	3	1.0.1
May 16, 2026	6	5.00	3	1.0.1
Jun 1, 2026	5	5.00	3	1.0.1
Jun 9, 2026	6	5.00	3	1.0.1
Now	7	5.00	3	1.0.1

Permissions & access

Permissions: storagetabsidlealarmsscriptingdeclarativeNetRequest
Host access: <all_urls>

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About

＜とどまれ（スマートSNS/AI制限タイマー）＞

SNSやAIチャットの「ちょっとだけ」が気づいたら1時間...そんな経験はありませんか？

「とどまれ」は、SNS・AIサイトの利用時間を段階的な通知で制限するChrome拡張機能です。いきなりブロックする従来のツールとは違い、「気づき型」のアプローチで、あなた自身が利用パターンに気づけるようサポートします。

こんな方におすすめ：

- SNSやAIの閲覧時間を減らしたいけど、いきなりブロックされるのはストレス
- 自分がどれくらいSNSやAIを閲覧しているか把握したい
- macOSスクリーンタイムがChromeで使えなくて困っている（mac×Google chromeユーザーに特化）

主な機能：
- リアルタイム計測: アクティブなタブのみを1秒単位で厳密に計測。裏側で開いているものはカウントされない設計
- 対応サイト: 主要なSNSサイトやAIチャットサービスなど8つのサービスにプリセット対応（カスタム追加も可能）
- 段階的な通知: 50%消費で黄色バッジ → 75%で画面上の警告バナー → 100%でブロック
- 2つの計測モード: 全サイト合算 or サイトごとに個別制限
- 週間レポート: 過去7日間の利用推移をバーチャートで確認
- 毎日0時に自動リセット
- 制限時間は5分〜180分で自由に設定

特長：

- 完全日本語対応
- 完全無料・広告なし
- 外部サーバーへの通信は一切なし（全データはお使いのブラウザにローカル保存）、閲覧履歴の収集・送信は行いません