守界 - FocusGate

About

FocusGate / 守界帮助你在清醒时预设边界，在容易分心时执行边界。

它不是惩罚工具，也不承诺“无法绕过”。它更像一扇你亲手设下的门：到了该休息、该专注、该离开信息流的时候，浏览器会把你带回自己提前写下的承诺。

你可以用守界做这些事：

- 为不同生活场景创建独立规则组，例如“晚安守护”“工作时间专注”“周末戒断”。
- 给每个规则组设置生效时间、星期、受限网站、承诺语和阻断强度。
- 在限制开始前收到低刺激提醒，给自己一点收尾时间。
- 到达限制时间后，将受限网站跳转到清晰、安静的阻断页。
- 设置临时解锁时长、次数限制和可选原因记录，让破例不再毫无成本。
- 在扩展弹窗中快速查看当前网站状态，或把当前网站加入某个规则组。
- 在设置页查看本地统计，了解今天、本周期和近 7 天的阻断与解锁情况。
- 自定义阻断页文案、主按钮动作和静态承接页，把“离开网站后做什么”也提前安排好。

隐私设计：

- 设置、规则组、解锁状态和统计默认保存在浏览器本地。
- 不需要账号登录。
- 不上传浏览记录、页面正文、表单输入、账号信息或页面标题。
- 统计只围绕域名级事件，例如哪个域名被阻断、是否临时解锁、是否添加到规则组。

适合你在这些时刻使用：

- 睡前想放下视频、社区、小说、新闻和短内容。
- 工作或学习时想减少社交、购物、娱乐网站的牵引。
- 周末或休息日想降低高刺激内容的摄入。
- 需要一个温和但可见的边界，而不是靠意志力临场对抗。

默认规则组“晚安守护”用于睡眠场景。你也可以创建自己的规则组，让守界服务于任何需要注意力边界的时间段。