知行养成社区

番茄工作法,知行合一,时间管理,时间管理软件,专注,拖延症,番茄土豆,番茄计时器,番茄工作法图解,番茄工作法软件

As of June 2026, 知行养成社区 has 742 users and a 2.86/5 rating from 7 reviews.

晓晓

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Date	Users	Rating	Reviews	Version
Apr 1, 2026	839	2.86	7	4.0
May 3, 2026	843	2.86	7	4.0
Jun 2, 2026	797	2.86	7	4.0
Now	742	2.86	7	4.0

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About

知行养成社区能够帮助个人提升竞争力。

1. 当目标或事情过多时，容易陷入低效的勤奋。知行结合了Pomodora + 任务四象限方法，帮助个人打破低效勤奋的恶性循环，处理事情起来更加有条理和高效率。
2. 我们有时候不能集中注意力。知行采用了当前最先进的方法之一番茄工作法，能够极大地改进注意力集中的时间长度
3. 网络上有很多娱乐性质的社区社交应用，占据了个人大量的时间，却对个人的学习、工作益处不大，有时还会更懈怠。知行上的用户都有很强很强的自控力，在这种氛围下，不论是谁都会得到良好的熏陶，培养属于自己的自控力

截止2018.1.30日，已经提高了 29,751小时 的效率。


【所获荣誉】
- “战拖社群，知行养成社区” ——科技日报
- “还在为浪费时间而烦恼，知行养成社区带你一起割番茄” ——知乎，今日头条推荐
- “自学利器——如何管理好自学时间” ——豆瓣、一点资讯推荐
- “一个习惯养成，摆脱懒人心理的在线社区” ——小站盒子推荐

【用户故事】
1、“和大多数来打知行的人一样，我们或多或少的都对现在的自己不满意，同时，我们又都有改变现状的愿望与行动。” ——用户赫兮喧
兮的打卡
2、“生命本是一次偶然。偶然间来到了知行，并被知行深深地改变，知行让我一次又一次地去挑战人生的目标。在这个社区里面，仿佛
3、有成千上万个和你同样拼搏的战友、学友，为了一个共同的梦想，大家每天专心地开番奋斗。” ——用户神秘人的打卡
4、“遇见知行，是为了遇见更美好的自己。” ——用户Joanna的打卡
5、“我一开始就是为了能相互监督才来的，因为看到是“社区”俩字。毕竟其他软件都有打卡获得满足感这个功能，我以为这里会比较多
相互监督，而不是事后鼓励。希望能够有个空间把自己每天要做的事（按照时间顺序排序）写上去，不同的人能过来看看对方进展
到哪里，给个加油和鼓励就是在事中监督。相当于把GTD跟社区概念结合在一起，能真正拯救拖延症患者，也能做出点跟其他软件的
区别” ——用户touch218的评论
6、“我在知行养成社区，见过很多人，坚持每天打卡。他们会总结一天的收获，有的是在早上写出自己的计划。。。。。还有很多。。
。。通过他们的打卡，我们能看到时有进步，获得了很多种的满足感” ——用户小叮当的打卡


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