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Ayuda a niños y niñas a tomar pausas breves y volver al enfoque durante el uso del computador, con apoyo de adultos.

Ejercicios breves de creatividad y atención para apoyar la nutrición mental y el enfoque consciente durante la jornada digital.

Ayuda a recuperar energía mental breve durante la jornada digital mediante micro-pausas guiadas.

Ayuda a tomar pausas conscientes breves y volver al enfoque con equilibrio durante la jornada digital.

Recordatorios breves y mensajes educativos para promover hábitos conscientes y una nutrición equilibrada durante la jornada digital.